¿Cómo podemos cuidar al sistema nervioso?
Respuestas a la pregunta
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además de llevar una dieta equilibrada y practicar ejercicio se lo puede cuidar de las siguientes maneras:
Alimentación equilibrada
Dormir bien
hacer ejercicio
estar en contacto con la naturaleza
evitar mucho consumo de azucares
meditar(si es que lo deceas)
Alimentación equilibrada
Dormir bien
hacer ejercicio
estar en contacto con la naturaleza
evitar mucho consumo de azucares
meditar(si es que lo deceas)
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