como podemos controlar nuestra emoción
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Respuesta:
1 Entiende tus emociones. ...
2 Práctica la escucha activa. ...
3 Haz ejercicio físico. ...
4 No te tomes mal las críticas. ...
5 Trabaja la autoaceptación. ...
6 Adopta una actitud optimista. ...
7 Piensa en lo bueno y no en lo malo. ...
8 Retírate en el momento adecuado.
Explicación:
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