como podemos contribuir a una buena alimentacion para la familia
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludables. No importa si su hijo es un niño pequeño o un adolescente, usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nutrición y formar buenos hábitos alimenticios. Las mejores estrategias son éstas:
. Establecer un horario regular para las comidas en familia.
. Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
. Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.
. Involucrar a los niños en el proceso.
Sin embargo, no es fácil tomar estas medidas. Nuestros días están colmados de responsabilidades, y las comidas de preparación rápida están siempre a mano
Respuesta:
1.-Establecer un horario regular para las comidas en familia.
2.-Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
3.-Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.
4.-Evitar las peleas por la comida.
5.-Involucrar a los niños en el proceso
Explicación: