como podemos conservar los sistemas que componen el cuerpo humano. me ayudan gracias
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doemir minimo 8 horas al día
mantenerse alejado del estres
practicar deporte con regulatidad
una alimentacion sana y equilibrada
evitar los cambios bruscos de temperatura
no consumir alimemtos en mal estado o que nos perjudiquen
mantener una buena higiene
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