¿como podemos combatir el estrés académico?≡
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Explicación:
1:Planificar actividades priorizando entre ellas.
2: Decidir entre diversas técnicas de estudio.
3:Alimentarse saludablemente en horarios estables.
4:Practicar deporte o actividades recreativas.
5:Dedicar tiempo a pasatiempos y hobbies.
6:Mantener ciclos de sueño estables.
Contestado por
1
Respuesta:
pues comiendo comida saludable como brócoli, zanahoria, etc
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