como podemos aumentar el consumo de alimentos saludables
Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.
Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
Comer legumbres con regularidad.
Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.
Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.
Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
Comer legumbres con regularidad.
Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.
Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.
Respuestas a la pregunta
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1
Respuesta:El acceso a los grandes supermercados aumenta el consumo de frutas y verduras, mientras que el acceso a tiendas de conveniencia (24 horas) disminuye su ingesta. Vecindarios de bajos ingresos, minorías y barrios rurales tienen menos acceso a supermercados y a alimentos saludables, pero tienen un mayor acceso a tiendas de conveniencia (24 horas) y a los alimentos pobres en nutrientes y altos en calorías que se encuentran con frecuencia en estos establecimientos de alimentos.
Explicación:
.
Contestado por
3
Respuesta:
pues seria poniendo afiches sobre el cuidado de la salud del los alimentos , también proponiendo a que las personas coman sano y se cuidan ,
gracias te debo la vida xdxd ok no xd
pero gracias
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