Ciencias Sociales, pregunta formulada por jayrosanchez954, hace 3 meses

cómo podemos aprovechar mejor el trigo

favioaponte: La mejor forma de comer trigo es germinado. Así conserva todas sus partes: el salvado (fibra), endospermo (almidón) y el germen (vitaminas, minerales, antioxidantes, proteína y grasas saludables). Además, mantiene enzimas que lo hacen más digerible.

Respuestas a la pregunta

Contestado por favioaponte

Respuesta:

La mejor forma de comer trigo es germinado. Así conserva todas sus partes: el salvado (fibra), endospermo (almidón) y el germen (vitaminas, minerales, antioxidantes, proteína y grasas saludables). Además, mantiene enzimas que lo hacen más digerible.

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