Question

¿Cómo podemos aplicar la ergonomía al sentarse, al estar de pie trabajando, al agacharme o agarrar un objeto y al cargar un peso?

AYUDAAAAAA​

Answer 1

Respuesta:

Cuando se ponga de pie con el objeto, no se incline hacia adelante. No tuerza la espalda mientras se agacha para alcanzar, levantar o cargar un objeto. Póngase en cuclillas a medida que descarga el objeto, usando los músculos de las rodillas y las caderas. Mantenga la espalda derecha cuando se ponga en cuclillas.