Castellano, pregunta formulada por oliviasalvador342, hace 11 meses

como planificar una dieta balanceada​

Respuestas a la pregunta

Contestado por mariosa13
1

Explicación:

Tomar las medidas o restricciones sobre que alimentos consumir.

Pues primero tienes que ir con un nutriólogo para que te recete una buena dieta alimenticia, después hacer ejercicio, comer saludable, evitar las grasas y los azúcares, más frutas y verduras y chequearse con el medico

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