Question

como pinzas que puedes relajarte???​

Answer 1

Respuesta:

te puedes relajar de diferentes formas

Explicación:

hay personas que se relajan haciendo inspiraciones lentas y profundas. O intentando con otros ejercicios de respiración.

otras personas Escuchan música tranquilizante

y hay muchas formas mas como Saliendo a caminar o haciendo otra actividad, un masaje,  Tomando una bebida caliente sin alcohol ni cafeína, como un té de hierbas o leche caliente, etc...

espero que te sirva :)

ponme coronita