cómo piensas que puedes relajate
lulemma332:
Dibuja una línea en la arena, Elimina las distracciones, Pon la mente en blanco y Relájate, renuévate y recarga baterías
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respiración profunda,baño relajante ,ver una película que te guste
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Para lelajarse se puede hacer Yoga, escuchar musica celta o de tu gusto, dormir con una mascota, hablar con alguien de lo que piensas, encontrar un pasatiempo que te guste, y olvidarse de los problemas externos
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