Educ. Fisica, pregunta formulada por LILOLIHHHH, hace 11 meses

¿Cómo piensas que puedes relajarte? urgente xf

Lomejorynadamas12: Yo sé que te ara relájate solo apaga el celular y siéntate en donde más te guste y tienes que estar en silencio y meditar por un minuto o sino le cuentas a una persona de confianza lo que te pasa espero averte ayudado

Respuestas a la pregunta

Contestado por madalezc

Respuesta: los ejercicio s por ejemplo son muy buenos para la relajación , no todos pero... Si algunos... De hecho los ejercicios son muy buenos para nuestro cuerpo ...

Explicación:

Me alegra ayudar..

Contestado por camilasofiachocooj

Respuesta:

lo que a mi me relaja, es estar en silencio en mi cuarto, a solas.

con un rico té, del que tengas y si no pues un café (no muy fuerte).

Luego buscar en youtube, "melodías para relajación".

o "canciones tranquilas".

espero te sirva.

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