como perder nervios y verguenza (voy a hablar en publico) tengo miedo
cromina982:
gracias
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relájate y piensa en q todo saldrá bien ♀️
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respira Ondo e imagina que estas solo(a) en tu cuarto sin nadie
Explicación:
ignora las personas que te miren eso me ayuda Ah mi
Lo primero de lo que deberias hacer seria serrar los ojos repira ondo piensa en todo lo positivo ignora a todas aquellas personas que te dijieron que no lo podias lograr y senseñales que tu puedes salir adelante
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