como perder la verguenza un dia antes de exponer? ayuda:(
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primero tendrías que respirar profundo y luego suspirar imaginar que en todo tu salón no hay nadie o mejor imagina que solamente esta la persona con la que tienes confianza no prestar atención a lo que digan tus compañeros y por si las moscas xd empieza antes de que se den cuenta
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Primero tienes que practicar imagina que estas en tu salon y después empieza explicar tiene que respirar y tambien puedes pensar que no ay nadie.
Explicación:
Te lo digo ppr experiencia y me sirvio de mucho esta práctica
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