como pensas que afecta el encierro y la falta de actividad en tu cuerpo
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Respuesta:
Afecta tanto física como psicológicamente, ya que al estar encerrados ocurren muchos cambios en nuestro organismo y en nuestra mente.
Explicación:
Física: Según estudios, las personas necesitamos por lo menos recibir 10min de sol (no intenso) para poder sentirnos mejor. Al estar resguardados por mucho tiempo no recibimos nada de sol a la vez de que no se realiza de ninguna actividad física.
Psicológica: En el ámbito psicológico, nos afecta ya que el estar encerrados tenemos muchos desbalances emocionales, lo cual no es tan normal, y al tener estos podemos sentir confusión, haciéndonos actuar de alguna forma que no debemos o para ser más claros, pueden existir muchos pensamientos suicidas.
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