Como organizaré las recomendaciones
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Respuesta:
Analízate. El primer paso que debes dar será el relacionado con la observación. ...
Establece objetivos. Estos serán tu guía en el momento de decidir qué es relevante para ti. ...
Concéntrate. ...
Prepara un horario. ...
Olvida las redes sociales. ...
Recurre a técnicas de relajación
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