Cómo organizar y Estas actividades físicas y de relajación
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espero ayudarte:)
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cuídate mucho bye bye ❤️
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¿Como organizarías tus actividades físicas y de relajación?
Yo organizaría mis actividades a través de un horario, en una hoja bond A4 y pegar en mi pared de mi dormitorio.
Explicación:
preparando un lugar para mis entrenamientos, ponerme ropa especial para hacer ejercicios , una toalla , fruta y una botella de agua para fortalecer nuestro sistema inmunológico.
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