Question

COMO OP´TIMIZAR EL CONSUMO DE NUETRO ALIMENTOS
XF AYUDA

Answer 1

Respuesta:

Resultados de búsqueda

¿Cómo mejorar nuestros habitos alimenticios?

Reflexione, sustituya y refuerce: Un proceso para mejorar sus hábitos de alimentación

Comer muy rápido.

Comerse todo lo que se sirve del plato.

Comer cuando no tiene hambre.

Comer de pié (puede hacer que coma sin pensar en lo que come o muy rápido)

Siempre comer postre.

Saltarse comidas (o solo el desayuno)

Explicación: