Question

como nuestros hábitos alimenticios influyen en el fortalecimiento de nuestra identidad y el desarrollo de una vida saludable ​

Answer 1

| ¿Cómo nuestros hábitos alimenticios influyen en el fortalecimiento de nuestra identidad y el desarrollo de una vida saludable? ​|

La adopción de hábitos alimenticios saludables en las personas ayuda a prevenir el sobrepeso y la obesidad; la desnutrición crónica, el atraso​ del crecimiento, la anemia, entre otros, nos desarrolla a una vida saludable.

Nos fortalece como personas en:

-Podría ayudarte a vivir más tiempo.

-Mantiene la piel, los dientes y los ojos saludables.

-Apoya a los músculos.

-Estimula la inmunidad.

-Fortalece los huesos.

-Reduce el riesgo de las enfermedades del corazón, la diabetes tipo 2 y algunos cánceres.

-Apoya los embarazos saludables y la lactancia.