como nos satisface llorara ?
como nos satisface gritar
explica específicamente
Respuestas a la pregunta
¿Cómo nos satisface llorar?
Biológicamente, las lágrimas son necesarias para el mantenimiento de una buena salud ocular (lubricación de ojo, limpieza o protección a agentes externos) pero también están asociadas a estímulos potentes de carácter emocional, y no exclusivamente negativos como la tristeza, la angustia, el dolor o la frustración…sino que también lloramos de alegría o sorpresa.
A través del llanto se libera cierta hiperactividad, ayudando a establecer un equilibrio o reducir un estrés puntual. Cierto es que muchas personas expresan sentirse más relajados después de llorar, pero esta valoración no es generalizable puesto que otros muchos no notan cambios en su estado emocional o incluso pueden sentirse peor.
¿Cómo nos satisface gritar?
El grito ha acompañado siempre al ser humano. Es uno de sus instintos más primitivos, bien sea ante el dolor, para hacerlo más llevadero, o como defensa ante un peligro, al igual que hacen los animales cuando se encuentran en una situación de indefensión. Son reacciones que asocian la acción de gritar a situaciones negativas.
Gritar ayuda a liberar las emociones reprimidas, libera endorfinas y genera sensación de bienestar y relajación. Gritar puede ayudar a descargar adrenalina pero será un efecto momentáneo.
Puedes solo escribir lo que está subrayado
Coronita si no es mucha molestia :)
Y gritar nos puede llegar a ayudarnos desestresándonos