como nos cuidamos antes de la pandemia?
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Respuesta:
No tratar de infectarnos (lavarnos las manos antes de hacer algo, como por ejemplo lavar los platos) para prevenir alguna enfermedad ya sea la gripe.
Hacernos un chequeo frecuentemente para ver si estamos bien de salud, en caso de que estés enferm@ procura no acercarte a otras personas para no infectarlos.
Dormir en el tiempo suficiente para asegurar un fortalecimiento.
También mantenerte haciendo actividades físicas para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, etc.
Explicación:
espero que te sirva <3
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