Como nos beneficia los azúcares de los alimentos en la salud
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el azúcar nos viene a proporcionar energía a nuestro organismo lo cual es muy fundamental en los diferentes órganos como el cerebro y los músculos funcionales esencial a lo largo de la vida y situaciones fisiológicas por otro lado también tener en cuenta que los azúcares y los dulces aportan calorías vacías es decir energía sin nutrientes en este caso podríamos tener y por ejemplo diabetes sobrepeso hiperlipidemia por hacer unos excesivo comer de manera excesiva el azúcar
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espero espero y te ayude <( ̄︶ ̄)>
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