Question

¿como nos beneficia el consumo de frutas deshidratadas?

Answer 1

Respuesta:

Propiedades y beneficios de las frutas deshidratadas

Aportan una gran cantidad de energía. ...

Diversas vitaminas y minerales. ...

Acción saciante. ...

Alto volumen de fibra. ...

Antioxidantes. ...

Aptas para las personas diabéticas. ...

Fortalecen los huesos.

Answer 2

Respuesta:

beneficios de las frutas deshidratadas. Estudio concluyó que tienen las mismas propiedades anticancerígenas que las frescas. Ayudan a mejorar la digestión, previenen enfermedades circulatorias, aunque deben consumirse con precaución por el aumento de peso.