Question

¿Cómo nos ayuda la resiliencia en la vida diaria?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Las personas resilientes son más flexibles y abiertas a los cambios en la vida y toleran mejor la incertidumbre. La resiliencia es la capacidad de encajar situaciones adversas en nuestra vida cotidiana, e incluso el poder aprender y salir más fortalecidos de esas situacioneS

si valoramos la importancia de la resiliencia en nuestra vida diaria, no podemos olvidarnos del ámbito laboral, donde también debemos tenerla muy presente. Por lo tanto, la resiliencia nos ayuda a cuidarnos también el trabajo, pues se trata de un mecanismo que nos ayuda a controlar sentimientos negativos

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