¿Cómo nos ayuda a ser asertivos en nuestra vida cotidiana?
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Ser asertivo es defender nuestras necesidades. Es encontrar el equilibrio entre una comunicación pasiva (no defiendo mis derechos, ni me respeto) y una comunicación agresiva (no respeto a los demás). Se trata de comunicar lo que se cree, lo que se piensa y lo que se siente abierta y claramente en el momento oportuno.
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no se ve fuhh la jajjjjjjjj
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