¿como no ponerse nerviosa en un examen?
Respuestas a la pregunta
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Repetirse que sabes la materia y te ira bien.
Tener un objeto a mano q te provoque seguridad.
Que amig@s te deseen suerte antes de empezar la prueba.
tutifruti2:
gracias
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3
Evitar las bebidas y sustancias excitantes. Practicar técnicas de relajación y respiraciones abdominales. No comentar el temario con los compañeros antes del examen y tranquilisarse
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