Como motivar a los jovenes a hacer ejercicio?
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yo le dije a mi hijo que asta que no iciera ejercicio no mas juegos ni xbox ni pc ni celular
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Utilice el tiempo libre para realizar más actividades físicas. Haga tiempo para el ejercicio. Algunos niños están tan sobrecargados de actividades con las tareas, las lecciones de música y otras actividades planificadas que no tienen tiempo para realizar ejercicio. No exagere la actividad.
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