Question

como mejoraria la velocidad en educacion fisica​

Answer 1

Respuesta:

Relajar el tren superior: Para correr rápido, hay que correr relajado; no hay que ir tenso. ...

Perfeccionar la técnica: ...

Fortalecer el abdomen: ...

Trabajos de fuerza y potencia: ...

Ejercicios pliométricos: ...

Entrenamiento de cargas:

hasta el profe se volvera loco si logras esto (tu puedes wey 7u7)