como mejorar mi alimentación en casa
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Establecer un horario regular para las comidas en familia.
Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.
Evitar las peleas por la comida.
Involucrar a los niños en el proceso
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3
Respuesta:
pues tú alimentación solo la puedes mejorar comiendo cosas saludables como vegetales, legumbres, etc
Explicación:
espero te sirva
yo todas las mañanas me paro a las 5 de la madrugada me voy a correr 2 horas llegó a desayunar Hugo de zanahoria y después hago 3 horas de pesas y abdominales
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