Question

como mejorar la concentracion

Answer 1

Respuesta:

ir a un lugar sin sonido ej:sin personas que te hablen o alguna television

Answer 2

Respuesta:

Holaa, aquí te doy unos consejos para mejorar tu concentración

Explicación:

• Duerme lo necesario
• Activa y entrena tu mente ( El ajedrez puede ser un gran aliado a la hora de desarrollar habilidades de razonamiento lógico y estratégico)
• INICIA TUS ACTIVIDADES ACADÉMICAS ESCUCHANDO MÚSICA
• ELIMINA DISTRACCIONES
• (Una vez inicies tus tareas: silencia tu celular, aléjate de las redes sociales)
• ALIMÉNTATE SALUDABLEMENTE Y TOMA AGUA