Cómo mejorar la calidad de vida de un adulto mayor.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cómo mejorar la calidad de vida de las personas mayores
1.- Visitar a nuestros padres y contactar con ellos. Para ello puedes dividir las visitas y la responsabilidad del cuidado entre los hermanos o familiares.
2.- Ponerles una rutina diaria.
3.- Estar pendiente de los controles médicos y de los tratamientos que esté siguiendo
4.- Mantenerles activos hará que nuestros padres se mantengan sanos aunque estén jubilados, tanto en el aspecto emocional como físico. Si ellos están bien, nosotros nos sentiremos mejor. Tenemos que ayudarles a encontrar una actividad que les guste y les motive. Lo importante es que su cuerpo y mente estén ocupados, estimulando así su memoria, musculatura y autoestima
5.- Mantener una vida social activa hará que la calidad de vida en la vejez mejore. Para ello, deben reunirse con sus amistades, asistir a cursos o talleres de sus aficiones, salir de paseo o hacer un viaje de ocio. Todo esto puede ayudarles a sentirse más alegres y que se olviden de las dolencias propias de la edad adulta.
Explicación:
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