¿Como me preparo para hacer yoga? ♀️
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1. ¿Quieres hacer yoga en tu casa o ir a clases? Hay multitud de centros y gimnasios en todas las ciudades de España que imparten clases de yoga. Visita los que tengas más cercanos y conoce cómo enseñan. Si prefieres hacerlo en tu casa no hay ningún problema. Cada vez hay más escuelas
hito61:
Gracias pero solo hablaste de donde podemos hacer yoga
jajaj una pregunta sabes si esta aplicacuok funciona sin megas?
No la verdad no
Contestado por
6
R=
1-.Busca una habitación silenciosa, ordenada y con una superficie plana.
2-.Selecciona una hora y un lugar para realizar yoga regularmente.
3-.Prepara tu cuerpo.
4-.Prepara el espacio para hacer yoga.
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