como mantienes tu mente en calma ayuda es para hoy y solo responde si sabes
estevezadriana:
Tomando agua respirando y no tienes que estar preocupada
Respuestas a la pregunta
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1
Respuesta:
NO ESTRESANDOTE Y NO HACER MUCHAS COSAS AL DIA OSEA CADA CIERTO TIEMPO TOMARSE UN DESCANSO
Explicación:
muchisimas gracias
muy buena respuesta los dos
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2
Respuesta:
Estos son posibles metodos para mantenerse en calma :
- Respirar y contar hasta 10 .
- Pensar en cosas que te hagan sentir feliz .
- Hacer una rutina matutina .
- Hacer ejercicio .
gracias
De nada
muchisimas gracias como t lo agradesco
dime aya te voy a segui
: )
ya t segui deveras me salvastes la vidaaaaaaaaaaaa
De nada
Me alegra haberte ayudado
si yo pudiera t daria 50,000,000.000 y no era neswsario seguirme
y.... eres pobre como yo pregunto
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