Cómo mantener un cerebro saludable.
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Respuesta:tienes que alimentarlo bien
Explicación:
para que el cerebro este saludable tienes que comer comida saludable para tener un cerebro saludable
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Respuesta:
Eliminar pensamientos negativos, alimentarse bien y usar todos los sentidos ayuda a fortalecer la memoria. La estimulación cerebral favorece el desarrollo de nuevas interconexiones neuronales, lo que posibilita compensar el deterioro natural que se puede generar por el paso de los años.
Explicación:
- Realizar actividades que estimulen la actividad cerebral y te mantengan mentalmente activo.
- Ejercitar algún tipo de actividad física de forma regular.
- Potenciar las relaciones sociales y afectivas, evitando la incomunicación, el aislamiento social y el estrés.
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