Question

¿Cómo mantener nuestra salud integral y bienestar en tiempo de pandemia?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

la principal forma de prevenir el contagio de COVID-19 es mantener buenos hábitos de higiene como el lavado de manos. Una segunda línea de defensa es elegir un estilo de vida saludable que refuerce el sistema inmunológico.

¿Cómo lograrlo? Pues a través de buenos hábitos alimenticios, ejercicio regular y días sin estrés. Conozca aquí la importancia de llevar una vida saludable y siga las siguientes recomendaciones.

Answer 2

Respuesta:

lavando nos las manos

teniendo una dieta de los 3 grupos del plato del bien comer

tener higiene

desinfectar todo

no acercarse a otras personas excepto las que vivan en la misma casa que nosotros

Explicación:

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y denle Corona