Salud, pregunta formulada por gg3159279, hace 2 meses

como mantener la salud integrar en tiempo de pandemia

Respuestas a la pregunta

Contestado por sofff29

Respuesta: Hacer ejercicio 30 minutos tres veces por semana, leer un libro, practicar disciplinas como yoga, mindfulness, meditación o ejercicios de respiración, despejan la mente de las preocupaciones, del estrés y aumentan la tranquilidad mental.

Explicación: espero y te ayude coronita plis

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