¿Cómo manejas el estrés
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Respuesta:Haga ejercicio.
Realizar actividades físicas todos los días es la mejor y más fácil manera de lidiar con el estrés. Al hacer ejercicio, su cerebro libera químicos que lo hacen sentir bien. También puede ayudarle con su energía reprimida o su frustración.
Explicación:
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3
Respuesta:
con yoga
Explicación:
la yoga evita el estrés
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