Tratamiento de datos y azar, pregunta formulada por 971655020, hace 1 año

como manejar tu emocion?

Respuestas a la pregunta

Contestado por daironlalupuabad

9

Respuesta:

1 intentar no pensar en lo que te preocupa

2 relajarte y respirar hondo

3 liberar la tension por otras vias

4 presionarte para tener pensamientos positivos

5 intentar recordar tus virtudes y exitos

6 distrae tu atencion hacia un asunto concreto

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