Question

Como los profesores reducen el estrés en la universidad ​

Answer 1

Respuesta:

En medio de todos los aspectos de la universidad que los estudiantes se ocupan de todos los días - finanzas, amistades, compañeros, relaciones románticas, problemas familiares, trabajos, y un sinnúmero de otras cosas - académicos siempre tienen que tener prioridad. Después de todo, si usted no hace bien en sus clases, el resto de su experiencia en la universidad se convierte en imposible.

Pruebe algunas para averiguar cuáles funcionan mejor para usted.

Reconozca las cosas que no puede cambiar. ...

Evite las situaciones estresantes. ...

Haga ejercicio. ...

Cambie su perspectiva. ...

Haga algo que disfrute. ...

Aprenda nuevas maneras para relajarse. ...

Conéctese con sus seres queridos. ...

Duerma lo suficiente

Explicación: