Question

¿Cómo los hábitos de la actividad física y la alimentación saludable
les ayudan a sentirse mejor?
ayuda por fa nose que poner

Answer 1

Respuesta:

Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos. Permite descansar mejor. Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general. Ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

las actividades físicas ayudan a poder distraerse de los problemas y la alimentación saludable ayuda a llevar una vida saludable.