Question

¿Cómo los hábitos de la actividad física y la alimentación saludable les ayudan a sentirse mejor?

Answer 1

Respuesta:

Mejorando nuestro estilo de vida, se reducen los riesgos de enfermedades cardiovasculares y cáncer, las principales causas de mortalidad en la humanidad. El ejercicio físico aumenta el bienestar psicológico y mejora nuestro estado de ánimo, refuerza la autoestima, genera autoconfianza y aumenta de control en uno mismo.

Explicación:

espero que te ayude y me ayudarías mucho dándome coronita