¿Cómo lograr una alimentación saludable?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1 deja de tomar gaseosa por un tiempo
2 no comas mucha comida chatarra
3.toma mucha agua
4.come frutas y verduras
Explicación:
espero te ayude ꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡
kimclauu:
Comer frutas y verduras; beber mucha agua; limitar el consumo de grasas, sal y azúcar; lavarse bien las manos al preparar alimentos y antes de comer. Estos son algunos consejos para lograr una alimentación saludable. Los alimentos proporcionan los nutrientes fundamentales para estar sanos y desarrollarse plenamente.
Contestado por
3
Respuesta:
Primeramente proponiéndose, cierta persona, a buscar un cambio para bien en su alimentación con mente clara y un objetivo específico.
Explicación:
Espero te sirva
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