como logramos la sobriedad ? (el valor)
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Respuesta:
- No acudas a fiestas ni eventos (incluso familiares).
- Retoma o comienza alguna actividad que te hiciera sentir bien antes del abuso del alcohol.
- En casa ningún tipo de bebida alcohólica.
- La actividad física es fundamental.
- Crea una rutina para cada día.
Explicación:
Para la sobriedad hace falta autodominio. Debemos ser sobrios en nuestra forma de hablar, de comportarnos y de vestir. La sobriedad no es negacin ni privacin. Es poner a tu voluntad y a tu persona por encima de las cosas, los gustos y los caprichos, dominndolos para no vivir bajo su dependencia.
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