Question

¿Como llevas tú una vida saludable? Explicado detalladamente

Answer 1

Respuesta:

la manera correcta de llevar una vida saludable debe de constar con:

•comer de una manera adecuada y constar con una dieta correcta;(equilibrada, completa, adecuada e higiénica)

•descansar (esto incluye dormir una cantidad correcta de tiempo)

•hidratación;tomar la cantidad exacta de vasos de agua que necesita nuestro cuerpo

•activación fisica

Explicación:

espero haberte ayudado