cómo llegar a ser una persona resiliente?
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-Establecer y mantener relaciones.
-Evitar ver las crisis como problemas insuperables.
-Dirigirse hacia los propios objetivos.
-Ejecutar acciones decisivas.
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Siendo una persona fuerte, superando las situaciones traumáticas por las que ha vivido y levantarse salir adelante a pesar de todo :)
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