como llaman a los dos tipos de ejercicios para el calentamiento?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Explicación:
Los 2 Calentamientos son
- Estiramiento y Movilidad Articular: Fase de preparar los músculos y articulaciones. ...
- Aeróbicos: Ejercicios suaves para elevar la temperatura corporal de los músculos antes del entrenamiento.
CORONITA POR FIS
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