Educ. Fisica, pregunta formulada por doloreshernand79, hace 1 año

Cómo liberar tensiones

Respuestas a la pregunta

Contestado por gatitaciute

Respuesta:

un masaje una música bien shingona y un poco de YouTube después d mucha tarea UwU

Contestado por crisgua

Respuesta:

Permanecer quieto, sentado o de pie, sin hacer nada y prestando atención a la respiración durante unos minutos. Esa es la mejor manera de calmar la mente, relajar el cuerpo y sentirse renovado. Ofrecemos algunos consejos prácticos para resolver las tensiones que acumulamos cada día

Explicación:

espero que te sirva

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