como la preocupación puede afectar nuestra salud emocional
ValeriaQuinteroGarci:
Todos reaccionan de manera diferente a determinadas situaciones y emociones. Algunas personas enfrentan cargas emocionales excesivas y tienen problemas físicos (dolores de cabeza o enfermedades digestivas), problemas cognitivos (preocupación excesiva, trastorno obsesivo-compulsivo) o problemas de comportamiento (adicción).
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Respuesta:
La reacción ante determinadas situaciones y las emociones son diferentes en cada individuo. Hay personas que ante un exceso de carga emocional tienen problemas físicos (cefáleas o trastornos digestivos) cognitivos (excesiva preocupación, obsesiones) o conductuales (adicciones).
Explicación:
sigeme y te sigo
y te ayudo
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La propia preocupación excesiva pasa a ser considerada como la amenaza principal, contribuyendo a pensamientos de falta de control y sufrimiento, que alimentan las emociones negativas originales.
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