Cómo la práctica de la danza beneficia la salud física y mental de las personas?.
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Con el baile se puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta, diabetes tipo 2, entre otras. -Fortalece los huesos y los músculos, disminuyendo el riesgo de padecer osteoporosis. -Tonifica todo el cuerpo. -Mejora la postura y el equilibrio, lo que a su vez puede evitar las caídas.
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