¿Cómo la práctica de la danza beneficia la salud física y mental de las personas?
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La danza es un baile que practica algunas personas y donde usamos las manos y los pies cuando bailamos y nos permites expresarnos a través del baile.
La danza nos puede beneficiar en la salud por que nos permite
- Están en forma con nuestro cuerpo.
- Te permite tener más elasticidad.
- Tener mejor circulación.
- fortalece siempre nuestro salud.
- Mejorar la postura del cuerpo
Y nos beneficia mentalmente
- Si estamos estresado nos permite calmarnos
- Nos permite podernos comunicar adecuadamente.
- Mejora el estado emocional.
- Mejora la autoestima.
- Quita la depresión.
cbvkdfuihlgnf:
puedes ayudarme con esto?
La danza es un baile que practica algunas personas y donde usamos las manos y los pies cuando bailamos y nos permites expresarnos a través del baile. La danza nos puede beneficiar en la salud por que nos permite • Están en forma con nuestro cuerpo. • Te permite tener más elasticidad. • Tener mejor circulación. • fortalece siempre nuestro salud. • Mejorar la postura del cuerpo Y nos beneficia mentalmente • Si estamos estresado nos permite calmarnos • Nos permite podernos comunicar adecuadamente.
no es eso es esto Consiste en elegir una musica con la que realizaras los movimientos corpotrales en tu espacio “kinefera”, expirementa moviendo los bazos y los pies hacia las direcciones que te indican en los graficos según la musica que elejiste despues registra graficamente una secuencia en una hoja de papel, luego pintalo con los materiales que tengas.
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